Il piede non serve soltanto per appoggiarci a terra e camminare: è anche un importante organo di senso che raccoglie continuamente informazioni e le invia al cervello.

Quando camminiamo dentro una scarpa, il piede entra in contatto con una superficie relativamente stabile e gli stimoli vengono filtrati dalla suola e dalla struttura della calzatura.

Il piede non serve soltanto per appoggiarci a terra e camminare: è anche un importante organo di senso che raccoglie continuamente informazioni e le invia al cervello.

Quando camminiamo dentro una scarpa, il piede entra in contatto con una superficie relativamente stabile e gli stimoli vengono filtrati dalla suola e dalla struttura della calzatura.

Sulla sabbia accade qualcosa di completamente diverso.

Il terreno cede, cambia forma, si sposta sotto il nostro peso e non offre mai esattamente lo stesso appoggio. A ogni passo il piede riceve quindi informazioni diverse e il cervello deve continuamente riorganizzare la risposta del corpo.

Ecco perché camminare sulla sabbia può farci percepire sensazioni completamente differenti rispetto alla normale camminata con le scarpe.

 

sabbia accade qualcosa di completamente diverso.

Il terreno cede, cambia forma, si sposta sotto il nostro peso e non offre mai esattamente lo stesso appoggio. A ogni passo il piede riceve quindi informazioni diverse e il cervello deve continuamente riorganizzare la risposta del corpo.

Ecco perché camminare sulla sabbia può farci percepire sensazioni completamente differenti rispetto alla normale camminata con le scarpe.

Ma attenzione: questo non significa che camminare scalzi sulla sabbia “corregga” la postura.

Ci mostra, piuttosto, un principio fondamentale: la postura non è una posizione da mantenere, ma la capacità del corpo di adattarsi continuamente agli stimoli che arrivano dall'ambiente.